24.07.2018

von Business Village B° RB

Entfessle dich

"Wie du aus dir machst, was in dir steckt." Ratgeber erschienen im Verlag Business Village

Entfessle dich

Pragmatisch und höchst alltagstauglich: So präsentiert sich "Entfessle dich", ein Ratgeber der Olympiasiegerin Heike Henkel und der Psychologin und Expertin für Hypnose Anke Precht. 

Fakten
Heike Henkel und Anke Precht: ENTFESSLE DICH

Wie du aus dir machst, was in dir steckt

ISBN : 9783869804149

Business Village

Es ist ein Irrtum, dass der Erfolg sich nur dann einstellt, wenn wir uns tagtäglich und ständig optimieren. Darüber vergessen wir das eigentliche Potenzial des Menschen: Das Gehirn.

Unsere erlernten Fähigkeiten sind bereits abgespeichert. Warum aber gelingt es uns eher selten, diese Fähigkeiten "just in time" abzurufen?

Die Frage ist: Wie holen wir das Beste aus uns heraus, und zwar dann, wenn es darauf ankommt?

Olympiasiegerin Heike Henkel und Psychologin Anke Precht haben sich dieser Frage in ihrem Buch "Entfessle dich" angenommen - und sogleich ein paar Antworten und Lösungen formuliert. 

Das Autorenduo schlägt die Brücke vom Leistungssport zu den täglichen Herausforderungen im Beruf, in Lern- und Prüfungssituationen. Sie zeigen, wie das im Spitzensport etablierte Mentaltraining jedem helfen kann, Ziele zu erreichen und Erfolge zu verwirklichen sowie langfristig gesund und belastbar zu bleiben. 

Über die Autoren

Heike Henkel, Olympiasiegerin von 1992, war ein Jahrzehnt lang eine der Top-Leichtathletinnen der Welt. Kein wichtiger Wettkampf, den sie nicht mindestens einmal gewonnen hat. Als ausgebildete Mentaltrainerin gibt sie nun ihre 20-jährige Erfahrung aus dem Hochleistungssport in Seminaren und bei Vorträgen weiter. Dabei sieht sie sich in der Verantwortung, den Nachwuchs dafür zu sensibilisieren, Ziele nicht um jeden Preis zu verfolgen – sondern eigenverantwortlich und aus Lust an der Leistung. 

Anke Precht ist begeisterte Potenzialentwicklerin und Weiterdenkerin. Als Psychologin und Expertin für Hypnose und andere hoch effektive Coaching-Verfahren liebt sie schnelle und geschmeidige Veränderungsprozesse. Dazu überzeugt sie als Speakerin, Trainerin und Coach überall da, wo es um gelassene Höchstleistung geht – zum Beispiel in ihrer Arbeit mit Sportlern. Ihre Vision: Möglichst vielen Menschen die besten Werkzeuge der Psychologie für selbstständiges Wachstum zur Verfügung stellen.

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